Думай — Делай.

Сначала о главном: есть не переставайте! Сразу почувствовали облегчение? Но вот что вам нужно сделать, так это начать любить — но не торты с пирожными, не очаровательные ботильоны на высоких каблуках, не новую прическу в стиле Джей По, а СЕБЯ. Все начинается с головы. Поэтому вытащите ее из песка (или из холодильника, или, если уж на то пошло, из глянцевого журнала) и посмотрите в зеркало.

Read the rest of this entry »

Вы уже великолепны. Просто вы об этом еще не знаете. Чтобы по-настоящему усвоить этот фундаментальный факт, вам, возможно, придется пересмотреть свои взгляды на мир и признать, что иметь несколько лишних килограммов — это не самый большой грех, что бы ни внушали вам на этот счет СМИ.

Read the rest of this entry »