Диета, мышление и активность. Физические упражнения, приносящие радость.

Filed Under (Подсказки) by admin on 04-05-2016

0

Регулярные физические упражнения и систематическое участие в активных спортивных играх, доставляющих вам радость, в помещении и на свежем воздухе, как известно, чрезвычайно важны для поддержания хорошего состояния сердечно-сосудистой системы и общего укрепления здоровья. Как установлено в настоящее время, доставляющие удовольствие энергичные упражнения и физическая активность увеличивают также и уровень мелатонина, одновременно уменьшая стресс и тревожность.

04-05-2016_20·25·20

Read the rest of this entry »

Ресторан Gras и тапас-бар MADbaren.

Filed Under (Подсказки) by admin on 04-05-2016

0

Примечательное открытие этой весны – сразу два заведения: ресторан Gras и тапас-бар MADbaren. Расположены они в одном здании, занимается ими одна команда, за кухню в них отвечает Антон Абрезов (хотя в случае с Антоном правильнее было бы сказать не «отвечает», а «творит»), а вот график работы у них разный, и концепция отличается.

04-05-2016_20·08·06

Read the rest of this entry »

Диета, мышление и активность.

Filed Under (Подсказки) by admin on 04-05-2016

0

Свыше 70% психофизиологических нарушений, сердечно-сосудистых заболеваний и рака возникают за счет неправильной диеты и образа жизни. Существует огромное количество книг, посвященных стрессу, диете, физическим упражнениям и здоровому образу жизни. В этой главе я просто попытаюсь осветить некоторые важные положения применительно к шишковидной железе.

02-05-2016_15·25·35

Read the rest of this entry »

Космический контакт.

Filed Under (Подсказки) by admin on 03-05-2016

0

На этом этапе прибегните к своему привычному способу молиться. Секрет, однако, заключается в следующем: ваши действия, выказывающие почтение, поклонение и преданность Богу, должны быть искренней просьбой, мольбой о прозрении и здоровье, в состоянии святости, благоговения и благодарности за полученную привилегию и счастье ощутить пульс Божественного. Например, один из мистиков советует ясно представить себя в большой аудитории, приближающимся к сцене, на которой располагаются божество и «святые» вашего сердца и религии.

02-05-2016_15·11·59

Read the rest of this entry »

Важность религиозной и духовно возвышающей музыки.

Filed Under (Подсказки) by admin on 02-05-2016

0

Музыка. Войдя в свою комнату, включите музыку (можно использовать наушники), вызывающую ощущение трепета в вашем теле, вдохновляющую вас и приносящую чувство космического величия, духовной гармонии и единства с Божественным. Мы уже говорили, что звуки, отдельные тона, различные частоты и ритмы стимулируют уши, нервные центры, ганглии, шишковидную железу, чакры и центры головного мозга, а также лимбическую (эмоциональную), иммунную, гормональную (железы) и вегетативную нервную системы. Это подтверждено рядом научных исследований.

02-05-2016_15·08·00

Read the rest of this entry »

Что представляют собой приемы усиления воздействия уединения и духовной гармонии?

Filed Under (Подсказки) by admin on 02-05-2016

0

1) Время. Поскольку активность шишковидной железы возрастает с началом захода солнца, лучшее время для проведения процедур, скорее всего, 10-11 часов вечера, по крайней мере за 30 минут до отхода ко сну.

02-05-2016_15·01·56

Read the rest of this entry »

Божественный контакт

Filed Under (Подсказки) by admin on 02-05-2016

0

Вы обнаружите, что ваши духовные качества (как было описано раньше) существенно выросли.

02-05-2016_15·19·38

Read the rest of this entry »

Необходимость уединения.

Filed Under (Подсказки) by admin on 02-05-2016

0

Психиатр Сторр в своей утверждает, что в современном мире мы настолько поглощены стремлением обрести разные связи (социальные и межличностные), например дружественные, семейные, брачные, что забыли о необходимости уединения для достижения гармонии в своей жизни.

02-05-2016_14·59·55

Read the rest of this entry »